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Yoga Tage

'Lass deine Seele baumeln'.

Termin 1: SO 25. - DO 29.09.2022
Termin 2: MI 28.09. - SO 02.10.2022

Hotel Damülser Hof

Der Herbst ist eine wunderbare Zeit um inne zu halten, achtsam zu sehen wie es uns geht und um uns wieder mehr auf uns selbst zu fokussieren. Schenken wir uns Zeit um Kraft zu tanken für den Rest des Jahres. PRATYAHRA bedeutet im Yoga, die Sinne zurückziehen, weniger Energie nach außen zu richten, mehr Zeit für sich selbst zu haben und sich auf das Wesentliche zu richten.


Mit regelmäßigen Yoga Einheiten schaffen wir den perfekten Rahmen für deine Auszeit. Lass dich begleiten mit sanften Flows, Yin Yoga Übungen, kombiniert mit Atemübungen (Pranayama) und Meditation und schaffe damit Raum für den Rückzug deiner Sinne.

 

Details & Leistungen

Termin 1: SO 25. - DO 29.09.2022
Termin 2: MI 28.09. - SO 02.10.2022

Hotel Damülser Hof

Die Yogastunden sind für alle Könnerstufen geeignet und werden an die Gruppe angepasst. Wir praktizieren morgens vor dem Frühstück und am späten Nachmittag. Zwischen den Yogaeinheiten ist genug Zeit für Wanderungen, Spaziergänge und all die schönen Angebote der Region um dir genug Freiraum für deinen Rückzug zu schenken. ​


Weitere Infos und Preise findest du auf der Website vom Hotel.

Anmeldungen per Mail direkt an hotel@damuelserhof.at bis spätestens 12. September 2022!

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen