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Über mich.

Als allein erziehende Mama von drei Söhnen und Job war ich immer gefordert. Als ich mit Yoga begann, hatte ich endlich ein Mittel um ganz bewusst Zeit für mich zu haben, ganz bei mir sein zu dürfen. Meine erste Yoga Stunde hatte mich so berührt, dass ich nicht mehr darauf verzichten konnte. Nach mehreren Jahren regelmäßiger Yoga Praxis kam der Wunsch selber Yoga zu unterrichten und damit auch anderen Menschen den wunderschönen Mehrwert von Yoga weiterzugeben. Somit absolvierte ich meine Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin und startete gleich mit meinen eigenen Yoga Gruppen. 


Meine zweite Leidenschaft sind die Berge der Alpen. Ich bewege mich gerne in der Natur - am liebsten abseits der touristischen Wege. Je ruhiger und einsamer, umso schöner. Im Winter im Schnee auf Tourenskiern, im Sommer beim Wandern, Bergsteigen oder Mountainbiken. Jede Sportart hat seine eigene Qualität und Schönheit.

Um diese Leidenschaft nun auch mit anderen Menschen teilen zu können, habe ich im Juni 2023 die Ausbildung zur Vlbg. Wanderführerin gemacht. Nun darf ich euch in die Berge führen und euch die besondere Natur in unseren Bergen zeigen.

Wenn ich nicht draußen oder auf der Yoga Matte bin, dann bin ich im Home Office. Hier sind es die digitalen Medien, welche mich begeistern. Mein Faible für Technik und IT begann schon in meiner Jugend, damals noch ohne Internet. Aber trotzdem faszinierte mich dieses Medium. Heute reizt mich das Umsetzen von Werbung auf diesen digitalen Kanälen. Digital gestalten und sichtbar machen.

2022 wagte ich den Schritt in die Selbständigkeit - als Wassermann und Freigeist spüre ich, dass die freie Zeiteinteilung und das Tun - dann wenn ich Kreativ bin - das beste aus mir heraus holt.

„Gehe nicht, wohin der Weg dich führt. Gehe dort, wo kein Weg ist und hinterlasse eine Spur.“

Ralph Waldo Emerson

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Danke an meine Freunde, Bergbegleiter und Mentoren Wolfgang und Barbara. Mit viel Geduld und Gespür steht ihr mir immer zur Seite, gebt Anregungen, Ratschläge und unterstützt mich bei meinem "Bekannt werden". Ihr wart von der ersten Stunde im Yoga dabei und gabt mir ehrliches Feedback um mein Vorankommen zu unterstützen.

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Wolfgang ist selber auf einem besonderen Weg als Lomi-Lomi Nui Masseur und als Achtsamkeitstrainer und Meditationslehrer. Erwähnenswert ist auch sein Verein "Let the children walk". Es ist Wolfgang's Herzensprojekt welches er 2012 ins Leben gerufen hat. Mit viel Engagement unterstützt er mehrere Hilfsprojekte in Nepal.

Hier kommst du auf seine Websites: 

www.lomi-vorarlberg.at

www.vergiss-dich-nicht.at

www.letthechildrenwalk.at

Barbara ist existentieller Coach und begleitet Menschen mit ihrer einfühlsamen und achtsamen Art. Hier kommst du auf Barbaras Website: www.bn-icoaching.com

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